Bàn tay đóng góp một vài trò vô cùng lớn trong đời sống hằng ngày. Đó là bộ phận giúp chúng ta vận động thô và tinh một cách hiệu quả nhất. Việc bị chấn thương ở tay là một trong những tình trạng vô cùng phổ biến và thường gặp. Thế nhưng, nhiều người lại quá xem thường việc bị chấn thương ở vùng tay. Để lâu dài, hậu quá phải gánh chịu là vô cùng nặng nề.
Chấn thương ở tay sẽ bao gồm nhiều loại chấn thương khác nhau. Cơ bản đó là từ đầu ngón tay, nặng hơn là tổn thương gân và xương. Gây cảm giác đau đớn và khó chịu, ảnh hưởng lớn đến quá trình sinh hoạt của mình. Bạn đã biết gì về chấn thương ở tay? Hãy cùng tìm hiểu về chấn thương vùng taychấn thương vùng tay và cách sơ cứu kịp thời nhé!
Lý do bị chấn thương ở tay?
Các vết thương nhẹ ở tay là phổ biến. Tập thể dục lặp đi lặp lại mỗi ngày, quá tải và chấn thương có thể gây ra các triệu chứng. Chấn thương tay có thể do:
- Chơi thể thao
- Công việc
- Làm công việc nhà
Trẻ em có thể bị thương do chơi thể thao hoặc té ngã. Nếu trẻ tham gia các môn thể thao tiếp xúc (như đấu vật, bóng đá) và các môn thể thao tốc độ cao (đi xe đạp nhanh, lướt ván, trượt ván…) thì nguy cơ chấn thương càng cao. Các bộ phận dễ bị tổn thương nhất là cẳng tay, cổ tay, bàn tay và các ngón tay. Tổn thương ở đầu xương dài gần khớp có thể làm hỏng sụn đang phát triển. Khi đó, các em cần được đưa đến bệnh viện để bác sĩ kiểm tra.
Các dấu hiệu chấn thương ở tay
Các dấu hiệu chấn thương
- Chân tay hư hỏng, các khớp trông khác lạ hoặc lệch khỏi vị trí ban đầu
- Rách da ở vùng bị thương
- Dấu hiệu tổn thương dây thần kinh hoặc mạch máu, chẳng hạn như: tê, ngứa, còi xương, da nhợt nhạt hoặc lạnh hơn vùng da không bị thương
- Thường không thể cử động tay do yếu hơn là đau
- Không thể dùng lực hoặc duỗi thẳng cánh tay bị đau, cảm thấy khớp không ổn định
- Đau dữ dội
- Sưng lớn trong vòng 30 phút sau khi bị thương.
- Sưng và đau không cải thiện sau 2 ngày điều trị tại nhà
- Các dấu hiệu của nhiễm trùng sau chấn thương, bao gồm đau, sưng, nóng và sung huyết. Xuất hiện các vệt đỏ lan rộng khắp nơi và sốt.
Sơ cứu gãy xương nếu nghi ngờ
- Cầm máu bằng cách ấn trực tiếp lên vết thương.
- Tháo tất cả vòng tay và nhẫn. Khi bị chấn thương ở tay thì phần cánh tay sẽ sưng tấy, rất khó tháo vòng tay ra. Tuy nhiên, nếu không loại bỏ, bạn có thể gặp phải các vấn đề như chèn dây thần kinh hoặc hạn chế lưu thông máu.
- Cố gắng không làm căng cánh tay bị thương. Nếu xương nhô ra khỏi da, đừng cố gắng phục hồi xương về vị trí ban đầu. Băng vùng bị thương bằng băng sạch và dùng nẹp để hỗ trợ bàn tay của bạn ở vị trí hiện tại.
- Thanh nẹp cố định bàn tay bị thương để tránh bị thương thêm. Nếu bạn cảm thấy tê, ngứa, đau nhiều hơn, sưng tấy, da lạnh hoặc các triệu chứng khác, hãy nới lỏng băng quấn quanh nẹp. Điều này có thể cho thấy rằng băng quá chặt. Hỗ trợ bàn tay bị thương bằng băng.
Chăm sóc tay khi mang nẹp hoặc bó bột
Nếu cánh tay của bạn bắt buộc phải mang nẹp hoặc bó bột thì cần chăm sóc cẩn thận. Bên cạnh đó, bạn cũng cố gắng vận động phần tay không bị tổn thương như bình thường. Điều này giúp cho các cơ không bị yếu đi.
Phương pháp điều trị tại nhà cho chấn thương nhỏ
Nếu bạn bị chấn thương nhẹ và không muốn gặp bác sĩ, bạn có thể sử dụng một số biện pháp khắc phục tại nhà để giảm đau, sưng và cứng khớp.
- Đồng thời, nghỉ ngơi và bảo vệ khu vực bị thương hoặc bị đau.
- Ngừng các hoạt động gây đau. Nước đá có thể giảm đau và sưng tấy. Chườm đá lên vết thương ngay lập tức có thể giảm sưng đau. Thực hiện trong 24 giờ đầu sau khi bị thương và trong 48-72 giờ đầu. Bạn nên thực hiện mỗi lần từ 10 – 20 phút và thực hiện từ 3 lần trở lên. Trong 48 giờ sau khi bị thương, tránh sử dụng các yếu tố có thể gây sưng. Điển hình như tắm nước nóng, chườm nóng hoặc đồ uống có cồn. Sau 48-72 giờ, nếu hết sưng đau thì chườm nóng và vận động nhẹ nhàng để phục hồi và duy trì sự dẻo dai.
- Chườm hoặc quấn vùng bị thương hoặc đau bằng băng đàn hồi sẽ giúp giảm sưng. Không quấn quá chặt vì có thể làm sưng tấy vùng bên dưới vùng bị thương. Các dấu hiệu của băng quá chặt bao gồm tê, ngứa ran, đau tăng, lạnh hoặc sưng tấy ở vùng dưới băng. Nếu bạn nghĩ rằng băng sẽ mất hơn 48-72 giờ, vui lòng liên hệ với bác sĩ của bạn, vì điều này có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng hơn.
- Khi chườm túi đá hoặc nằm hoặc ngồi xuống. Hãy đặt vùng bị thương trên một chiếc gối. Bạn nên đặt vùng bị thương cao hơn tim.
- Tháo nhẫn, vòng tay, đồng hồ hoặc bất kỳ đồ trang sức nào khác khỏi tay vì tay bạn có thể bị sưng.
- Nên quấn băng trong 48 giờ đầu tiên sau khi bị thương để hỗ trợ vùng bị thương.
- Tiến hành nhẹ nhàng massage khu vực bị thương để giảm đau và thúc đẩy lưu thông máu.
- Không nên hút thuốc hoặc các sản phẩm gây nghiện khác.
Các triệu chứng có thể xảy ra khi điều trị tại nhà
Bạn nên đến gặp bác sĩ ngay nếu có những triệu chứng sau:
- Tình trạng đau và sưng tăng lên
- Tăng đau và sưng
- Các triệu chứng của nhiễm trùng
- Tê, ngứa, da nhợt nhạt, da lạnh
- Các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn và xảy ra thường xuyên hơn.
Nguồn: Hellobacsi.com
