Chăm sóc sức khỏe của bé vốn là điều không mấy dễ dàng gì nhất là với những ông bố bà mẹ chưa có nhiều kinh nghiệm. Trẻ thường xuyên ốm vào mùa lạnh là câu chuyện đã khá phổ biến. Nhưng nhiều bố mẹ lại cố vịn vào lý do thay đổi thời tiết ấy. Các bác sĩ đã chỉ ra những thói quen vô cùng tai hại của ba mẹ khiến sức đề kháng của trẻ kém đi dẫn đến ốm vặt thường xuyên. Cụ thể cù lét; giữ môi trường ở quá sạch; hay không cho trẻ chơi trước gương,… là những việc tưởng như bình thường, lại vô tình gây hại cho trẻ. Thực tế là những quan niệm lâu nay này hoàn toàn đi ngược khoa học
Dưới đây là những sai lầm phổ biến mà bạn có thể dễ dàng tránh được để có thể chăm sóc bé yêu của mình một cách an toàn. Nhiều cha mẹ mắc phải thói quen này, khiến trẻ biếng ăn chậm lớn và giảm sức đề kháng, cũng là nguyên nhân làm trẻ thường xuyên bị bệnh. Nếu như bạn đang mắc phải những thói quen tai hại này thì hãy thay đổi từ hôm nay để đảm bảo bé luôn trong trạng thái ổn định, khỏe mạnh nhé.
Cù lét trẻ nhỏ
Cù lét trẻ là thói quen chăm sóc thường gặp của rất nhiều người. Tuy vậy, một nhà nghiên cứu từ Đại học California, đã phát hiện ra rằng hành động này không mang lại cảm giác hạnh phúc. Tiếng cười của con khi mà bạn cù lét không phải là biểu hiện của sự vui vẻ. Đó đơn giản chỉ là một phản xạ tự nhiên. Thậm chí dù có ghét thì trẻ vẫn phải cười.
Đặt đồ chơi lên giường bé
Để có một giấc ngủ ngon, trẻ sơ sinh chỉ cần một tấm nệm tốt, một tấm trải giường và một chiếc chăn nhỏ. Bạn cũng có thể cho trẻ sử dụng một cái gối nhỏ và phẳng. Thế nhưng, theo nghiên cứu, trước một tuổi, trẻ không cần dùng gối.
Hơn nữa, trẻ không cần bất kỳ đồ trang trí nào trên giường ngủ. Dù là đồ chơi mềm cũng không cần thiết. Vì nó có thể gây cản trở giấc ngủ, thậm chí là khó thở nếu bé vô tình úp mặt vào.
Sử dụng đèn ngủ
Thói quen đặt đèn ngủ trong phòng của trẻ cả đêm không phải là một điều tốt. Dù điều này có thể làm cho ba mẹ thấy thoải mái và thuận tiện hơn khi chăm sóc. Nguyên nhân là vì hormone tăng trưởng sản xuất trong khi ngủ chỉ được giải phóng trong điều kiện bóng tối. Một vài cha mẹ nghĩ rằng việc để đèn ngủ sẽ giúp trẻ không gặp phải những nỗi ám ảnh về bóng tối, thế nhưng điều này thật sự không quan trọng.
Tracy Bedrosian, một nhà thần kinh học tại Đại học bang Ohio, Hoa Kỳ, khuyến cáo rằng bạn nên dừng dùng đèn ngủ phát ra ánh sáng xanh trong phòng của trẻ. Bởi các thí nghiệm cho thấy ánh sáng màu xanh lá có thể làm thay đổi đồng hồ sinh học khoảng 90 phút; còn ánh sáng xanh da trời lại làm thay đổi khoảng 180 phút. Vì vậy trẻ sẽ khó đi vào giấc ngủ.
Đung đưa trẻ
Hành động đung đưa trẻ là thói quen chăm sóc hay gặp của các bậc cha mẹ mỗi khi muốn dỗ con ngủ. Thậm chí có khi bạn phải bế bồng bé cả một khoảng thời gian dài. Bác sĩ nhi khoa cho rằng bạn sẽ bỏ được thói quen này nếu dạy bé ngủ theo lịch trình từ khi mới sinh và thoát được khỏi những ảnh hưởng bên ngoài như đói, ướt tã, tiếng ồn,…
Không cho trẻ chơi trước gương vì mê tín
Trong dân gian có rất nhiều lời đồn cho rằng cho trẻ soi gương sẽ khiến con bị ốm. Thế nhưng, các bác sĩ nhi khoa và nhà tâm lý học trên toàn cầu lại cho rằng đây là một quan niệm kỳ lạ. Bác sĩ Suzy Green, người đã sáng lập Positivity Institute, khuyên rằng cha mẹ nên chơi với con trước gương vì điều này có thể giúp phát triển năng lực nhận thức ở trẻ nhỏ.
Ở các độ tuổi khác nhau, trẻ sẽ có những phản ứng không giống nhau khi thấy mình trong gương. Tuy nhiên, dù trẻ có phản ứng như thế nào thì đây cũng là những trải nghiệm thu hút và tích cực đối với các bé.
Cho trẻ sống trong môi trường vô trùng
Phần đông các bậc cha mẹ đều cho rằng việc giữ môi trường sạch sẽ là vô cùng quan trọng. Việc này không có gì là sai tuy nhiên bạn không cần kỹ càng quá mức. Nếu như bạn cho trẻ sống trong một không gian quá sạch sẽ, hệ miễn dịch của trẻ sẽ chậm phát triển. Việc này khiến trẻ dễ bị nhiễm trùng; hay gặp phải các các phản ứng dị ứng như hen suyễn, viêm mũi và viêm da dị ứng.
Một trong những thói quen chăm sóc thường thấy của nhiều cha mẹ là không cho trẻ tiếp cận với vật nuôi. Thế nhưng, thực tế, trẻ càng sớm tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng thì hệ miễn dịch sẽ học cách coi đấy là điều bình thường.
Ép trẻ ăn hết bữa
Một trong những thói quen chăm sóc không tốt thường gặp ở cha mẹ là ép trẻ ăn hết bữa. Dưới sức ép của cha mẹ, trẻ có thể cố gắng ăn hết; tuy nhiên không hề cảm thấy hạnh phúc. Không những vậy, hành động này còn góp phần phát triển thói quen ăn uống xấu. Nó khiến cho trẻ không học được cách hiểu các tín hiệu của cơ thể mình. Ngoài ra, việc ăn quá nhiều gây sức ép rất lớn lên hệ tiêu hóa.
Dạy trẻ sử dụng bô quá sớm
Có nên cho trẻ sử dụng bô không là vấn đề đang nhận được nhiều sự tranh luận. Thế nhưng, các chuyên gia đã khẳng định bạn không nên cho con sử dụng bô khi trẻ mới 1 hoặc 2 tuổi. Bởi lúc này bé vẫn chưa hiểu được cách phản ứng đúng với các tín hiệu của cơ thể.
Bác sĩ tiết niệu trẻ em Stephen Hodges nói, sớm hay muộn trẻ cũng sẽ học được cách làm chủ các tín hiệu của cơ thể. Bàng quang sẽ cần khoảng 3 – 4 năm để phát triển hoàn thiện. Việc đi tiểu tự nhiên sẽ có tác dụng phát triển bàng quang.
Để trẻ đi chân trần trên mặt phẳng
Trẻ nhỏ thường biết đi vào khoảng một tuổi. Lúc này, một số cha mẹ sẽ cho trẻ sử dụng giày tập đi; trong khi một số khác sẽ để cho trẻ đi chân trần. Các nhà nghiên cứu không kết luận điều nào là tốt nhất cho bé Nhưng họ chấp nhận rằng không phải tất cả các bề mặt đều tốt cho việc tập đi của trẻ.
Nếu trẻ có cơ hội đi chân trần trên cát, cỏ hoặc đá mịn, điều đấy sẽ rất tích cực. Còn trái lại, khi đi trên mặt phẳng, tất cả trọng tải sẽ đặt lên gân khiến các cơ của bàn chân không phát triển đúng cách.
Đút cho trẻ
Cha mẹ không nên đút cho trẻ ăn khi bé có thể tự thực hiện được. Lý do là việc đút sẽ khiến trẻ ăn quá lâu. Theo thời gian sẽ dễ dẫn đến các sai lầm về cân nặng. Hơn nữa, trong quá trình đút cho bé ăn, bạn cũng không hề biết là bé đã ăn no hay chưa. Kết quả là bạn có thể cho con ăn quá nhiều.
Theo các nhà nghiên cứu, khi tự ăn, bé có thể ăn theo tốc độ của riêng mình; tự cảm nhận hương vị của thực phẩm. Điều này theo thời gian sẽ giúp trẻ phát triển thái độ đúng đắn với thực phẩm.
Ngăn trẻ ăn hoặc tiếp cận với các chất gây dị ứng
Việc cho trẻ tiếp cận với các thực phẩm dễ gây dị ứng không những không có hại mà còn rất có lợi. Hành động này tạo điều kiện cho hệ miễn dịch học được cách phản ứng đúng cách.
Những nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học của Israel và Anh cho kết quả tương tự. Trong nghiên cứu, cha mẹ là người Do Thái ở London đã không cho con ăn đậu phộng; còn phụ huynh Israel cho con ăn bơ đậu phộng trước khi trẻ được một tuổi. Kết quả là trẻ Israel ít bị dị ứng hơn.
Buộc trẻ phải chia sẻ
Khi lên 2, trẻ bắt đầu học cách xử sự và quản lý những gì chúng sở hữu. Đây chính là lý do tại sao bất cứ ai lấy thứ gì đó của trẻ cũng được trẻ coi là kẻ xâm phạm. Thế nhưng các bà mẹ không muốn con bị coi là kẻ tham lam, ích kỷ nên buộc trẻ phải chia sẻ đồ chơi, đồ ăn với những đứa trẻ khác.
Các nhà tâm lý học cho rằng cách làm này của phụ huynh sẽ khiến trẻ không thể nhận ra những nhu cầu của mình. Hậu quả là khi trưởng thành, trẻ sẽ không hề biết cách nói “không”. Ngay cả khi đấy là do ích lợi chính đáng của bản thân.
Quấn trẻ kín khi thấy tay, chân trẻ lạnh
Nhiệt độ bình thường trong phòng trẻ nên từ 20 đến 22°C. Trong điều kiện này, trẻ không cần mũ, vớ hoặc găng tay. Việc trẻ cảm nhận thấy nóng sẽ nguy hiểm hơn so với khi trẻ cảm thấy lạnh. Dấu hiệu nhận biết là cổ ướt và màu da. Da trẻ bình thường có màu hồng nhạt. Nếu quá hồng hoặc đỏ, có nghĩa trẻ quá nóng, cần cởi bớt áo quần.
Nguồn: Hellobacsi.com
