Mất:3 phút, 9 giây để đọc.
Vào những ngày thời tiết hanh khô; hay thậm chí là bạn đang ở nơi có nhiệt độ quá lạnh; tình trạng ho cũng rất có thể sẽ diễn ra. Đây là một trong các loại bệnh gây phiền nhiễu không chỉ cho chính bản thân bạn; mà còn làm ồn và làm phiền đến người khác; nếu như bạn đang làm việc trong một công ty với nhiều người. Ho kéo dài còn là dấu hiệu nguy hiểm; gây nên các căn bệnh khó chữa, vì vậy bạn cần phải tìm cách khắc phục chúng; ngay khi chúng mới vừa xuất hiện.
Ngoài việc bổ sung thuốc tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể; hay là phải thường xuyên súc miệng bằng nước muối. Giờ đây bạn nên áp dụng ngày các loại thực phẩm này; để có thể chữa dứt hoàn toàn căn bệnh ho dai dẳng. Khiến bạn có thể tự tin hơn trong việc bảo vệ sức khỏe tối đa của mình; đặc biệt là những ngày trời trở lạnh.

Khế

Khế

Vì chính vì chua có sẵn trong khế; có khả năng giúp bạn trị được các bệnh viêm họng đặc biệt là ho. Bạn nên sử dụng chúng với một ít muối; sau đó ăn chúng như bình thường để có thể nhận kết quả..

Chanh đào

Axit citric có trong chanh đào thường có khả năng chữa viêm họng và ho. Thậm chí chúng còn là một loại trái cây giúp bạn giảm mỡ khá tốt trong nhiều trường hợp. Bạn nên rửa sạch sau đó ngâm chúng trong 30 phút ở nước muối. Vớt chung ra rồi để ráo nước trước khi thái thành từng lát; sau đó tiến hành cho vào hộp thủy tinh. Rắc lên 1 lớp chanh là 1 lớp đường phèn đã được đập nguyễn. Đổ lớp mật ong lên trên rồi đóng nắp hộp thủy tinh lại. Lưu ý là cần để hỗn hợp này trong nơi thoáng mát và khô ráo.

Củ cải trắng

Củ cải trắng

Chuẩn bị một chiếc bình sạch và khô; sau đó cho phần củ cải đã được làm sạch và cắt nhỏ vào. Rưới lên trên một ít mật ong sau đó đậy nắp kín rồi để yên trong 3 ngày. Bạn cũng có thể thêm ít đường phèn nếu có sở thích ăn ngọt. Khi dùng chỉ cần pha với nức nóng cùng với một ít hỗn hợp là đủ.

Bắp cải

Lấy khoảng 80 đến 100g cải bắp sau đó cho vào nửa lít nước. Múc thêm mật ong rồi ăn cùng phần bắp cải sống này. Chúng có thể sẽ giúp bạn trị dứt điểm bệnh ho, viêm họng. Chúng còn có thể tiêu đờm và là cho cơ thể được thanh nhiệt giải độc.

Mật ong

Mật ong

Đây chính là một loại “tiên dược” được khá nhiều người áp dụng; mỗi khi trời chuyển mùa dẫn đến việc ho và viêm họng không thể tránh khỏi. Cách đơn giản nhất chính là pha mật ong cùng một ấm nước nóng; bạn nên thưởng thức chúng vào mỗi buổi sáng và mỗi buổi tối. Điều này giúp cổ họng tránh xa được những loại vi khuẩn gây bệnh; giảm tình trạng đau họng và ho thường xuyên.

Bạn cũng có thể trọng mật ong cùng hành tây trong một cái lọ; sau đó đậy nắp và để chúng ngấm trong vài tiếng. Hỗn hợp đó sau khi ngâm sẽ được ăn trực tiếp khoảng 1 thìa cà phê.

Bạn cũng có thể để mật ong và chanh vào chưng trong 20 phút sau đó mang ra ăn. Chúng sẽ cực kì hiệu quả trong việc chữa bệnh ho và có lợi cho đường tiêu hóa của bạn.

Nguồn: 24h.com.vn